私たちが主催する満月ヨガはアロマヨガです
こんにちは。2/27の満月ヨガ＠古民家カフェの追加情報です。
毎回、満月の夜に行なっている満月ヨガはアロマオイルを使用したアロマヨガ。
「満月アロマヨガ」という呼び方も時々しています。
今まで特にお知らせしていませんでしたが、アメリカで医療用としても認められているdōTERRA（ドテラ）の精油を毎回使用しています。
例えば、 チェックイン時の手指の消毒、虫よけ（夏期）に始まり、 ヨガの最初に足裏マッサージ、 最後のシャバーサナで上半身タッチ、 など。プラス ヨガの最中にもディフューザーでアロマを焚くようにしています。
今回2/27では、dōTERRAから出ているヨガ用にブレンドされたオイル「ヨガコレクション」を試用することになりました。
どんなオイルか簡単にご紹介しますね。 3種とも試用予定です。
オイル①「アンカー」Anchor ラベンダー、シダーウッド、サンダルウッド、シナモンバーク、フランキンセンス、ブラックペッパー、パチョリがブレンドされ、感情を鎮める効果を狙います。
オイル②「アライン」Align ベルガモット、コリアンダーシード、マジョラム、ペパーミント、ジャスミンアブソリュート、ローズがブレンドされ、心を整え、オープンにする効果を狙います。
オイル③ 「アライズ」Arise グレープフルーツ、レモン、キンモクセイ、メリッサ、シベリアンファーがブレンドされ、気力や勇気に溢れ、幸福感に包まれてそれらが持続する効果を狙います。
2/27の満月ヨガはこの冬最後の屋内開催。 発酵料理専門の古民家カフェ「菌カフェ」 で行ないます。
テイクアウトのご予約は、薬膳カレーが20日まで、 発酵料理弁当が25日までです。
詳細は下記リンクからご覧くださいね
Comments